にきびの悩みです。

肌は中は乾燥していますが、表面はやや脂性のような水分不足型の脂性です。年齢が小さいわけではありません。

悩みです。にきびが出ているので、ちょっとマスクしてみると化粧も濃くなって、もっと悪循環だと思います。

洗濯する前にクレンジングウォーターで消してクレンジングフォームもまともなもので使うなど管理をしているのに何が問題なのでしょうか？

油を食べたら、にきびが上がると思います。

しないようにして健康に食べようと努力もします。

特に夏季には天気が暑く湿気があるかどうかもっと激しくなると思います。自宅でも誰でも実践できるシンプルだが確実に効果のあるニキビ管理法を知りたいです！