ストレス激しい時期ごとににきびがパッと増えていますが、このような場合もにきびの皮膚管理に役立ちますか？

普段はとても大丈夫ですが、仕事が忙しくなったり、睡眠をしっかり眠れないと肌がすぐに反応します。

数日連続遅く寝たり、ストレスが多いことがあれば、突然トラブルが複数個上がり、その状態がかなり長く行ったんですよ。

不思議なのは生活が少し安定すればまた大丈夫になるということです。

だから最初はただ体調問題だと思って肌科まで行く必要はないと思いました。

ところが、このようなパターンが繰り返され続けるので、結局、自国も積み重ねて肌の欠陥もますます荒れる感じなので、最近はにきびの皮膚管理を受けてみようか悩んでいます。

私のように特定の時期に拡がるタイプも普段から管理しておくと役に立ちますか？

トラブルがたくさん上がってきた時だけにきび肌の管理を受けるのが良いか、それとも比較的静かな時期にも着実に管理するのが良いか気になりますㅎㅎ

私は肌が大丈夫になればまた気になるスタイルなので毎回管理が切れますよｗｗ

それからまた上がると急いで化粧品を変えて鎮静パック付けてまた繰り返しです。

このように、ギザギザの肌も管理周期を一定にとらえばちょっと安定するのか気になります。

そしてストレスが原因のように感じられるときは、にきびの皮膚管理だけを受けるよりも睡眠や食習慣も一緒に変えることがはるかに重要でしょう。

実際に肌の管理を始めながら生活習慣まで一緒に調節された方がいらっしゃったらどんなことが一番役に立ったのか聞きたいです。

一度ひどく上がった時すぐに管理されれば回復が早くなる感じがあるのか​​も気になります。

私は完全にトラブルが起こらないことを期待するのではなく、忙しい時期が来ても以前のようにしっかりひっくり返されなかったらと思います。

同様に、体調に応じて肌が大きく変わった方の中ににきび肌の管理を着実に受けた方は、前後の違いがどうだったか教えてくださいㅎㅎ