にきび傷跡と赤い期のように管理するには、手術の順序をどのようにつかむべきですか？

こんにちは。顎とボールの側ににきびが数年目繰り返されていて、上がってきた席ごとに赤い跡と浅いパイム傷跡が残って悩みです。洗顔や軟膏では限界があるようで施術を調べていますが、どのような順番で接近するのが良いかと思っています。

今考えているのは大きく二つです。一つは炎症が沈んだ後に赤い器を先につかむ方法であり、もう一つは傷跡自体を改善する施術を先に受ける方法です。二つを一緒にする場合もあると聞きましたが、一度に一緒に受けるのが大丈夫か、それとも間隔をあけて分かれなければならないのか気になります。

もう一つは生活管理です。会社員だから頻繁に時間が出にくいですが、施術の間に家でどんな製品や習慣を取ればいいのか知りたいです。紫外線遮断や皮脂調節以外にもぜひ気にするべき部分があるでしょうか？

最後にコストと回復期間もおおよそ感が必要です。一度受け取る時どれくらい予想すればいいのか、そして施術後の日常生活に支障がどれほどあるのかを一緒に教えていただければ、相談前に準備するのに大きな助けになりそうです。読んでくれてありがとう。