会社員のにきびの管理どのように効果的ですか？

会社業務のため、夜勤も頻繁に、睡眠時間も不規則だったので、肌の状態が目立って良くなりました。

特に額と顎の周りに狭いニキビがずっと上がってきて、時々大きくて病気の炎症性にきびも生じて悩みです。朝毎に化粧で隠そうとしても、つらついた肌がそのまま現れて午後ぐらいになると油分まで上がってきて、化粧も汚く崩れます。

職場生活をしてみると、皮膚科に頻繁に訪問することが難しく、施術を受けても回復期間が長くなったり、赤い跡が長く残るのは負担です。それで日常生活に大きな支障なく受けることができるにきび治療を調べています。

にきび押出と炎症注射のどちらが最初に必要かを教えてください。繰り返し上がるにきびには、アクアフィルやにきびレーザーのような施術も役立つのか気になる部分があります。施術別費用と推奨サイクルも教えてください。会社員なので、退勤後も気軽に受け取ることができ、着実に管理しやすいニキビ施術をおすすめしてください。施術後の化粧や出勤はいつから可能なのか教えてください！