額のしわを改善する方法を質問します。

いつからか額に横線が一つ二つできたら、今はじっとしていてもシワが深く切れていたんですよ。友達は印象を書くときに筋肉をたくさん使ってそうですが、私が見ても怒っている人のように見えると思います。

まだ整形手術費用も負担になり、簡単な施術で回復できる方法があるのか​​気になります。探してみると、「ボトックス」や「フィラー」をたくさん聴いています。私のように深いしわには何をしなければ効果が良いのでしょうか？

もし手術を受ければ額が重すぎたり、表情がぎこちなくなったりしないかも心配です。助けてください
顔をちょっと自信を持って持ち歩きたいです。