一ヶ月間のホームケア変化、目で直接確認するので不思議ですね！

こんにちは！私は今年の新年から心を食べて毎晩寝る前に5分ずつ時間をかけて最近私のスキンケア記録メモ帳に残り始めました。最初は単にその日に書いたパックや化粧品の名前を書こうとしましたが、一ヶ月ほどデータがたまってみると、私の肌がどんな天気や体調に敏感に反応するのかが一目でわかりました。特にメイピュアでオススメされた再生クリームを使った日とそうでない日の結びつきが記録上でも明確に現れて本当に驚きました。

記録を始める前には、肌が悪くなったらただ運がないと思っていましたが、直接最近私のスキンケア記録覗いてみると、私が前日眠れなかったり、水分摂取が足りなかったときに余計に顔色がぬるぬるになることが分かりました。このように客観的な指標を持って管理することで、以前よりずっと体系的に化粧品を選択することになり、不要な段階は減りながら、私の肌に必須成分だけを満たしてくれるようになりました。単に製品だけを使うよりもこんな記録を並行するので管理する面白さもあり、効果も倍増する気分です。皆さんも今日から短くても本人の肌の変化を記録してみてはいかがでしょうか？あなただけの完璧なスキンケアマップを描くのに大いに役立ちます！