당당한퀴니피그O1768384313123
매일 밤 5분씩 기록하시는 꾸준함이 정말 대단하시고 멋져 보여요! 저도 늘 피부 상태가 그저 운이라고만 생각했는데, 작성자님 글을 보니 저만의 데이터를 쌓으면 훨씬 체계적인 관리가 가능할 것 같아 오늘부터 꼭 실천해 보려고 합니다. 특히 본인에게 꼭 맞는 제품을 찾아가는 과정이 정말 즐거워 보여서 읽는 저까지 덩달아 기분이 좋아지네요.
こんにちは！私は今年の新年から気をつけ、毎晩寝る前に5分ずつ時間をかけて、私の肌の変化を短くしてメモ帳に残し始めました。最初は単にその日に書いたパックや化粧品の名前を書こうとしました。管理履歴見てみると、私の肌がどんな天候や体調に敏感に反応するのかが一目でわかりました。特にメイピュアでオススメされた再生クリームを使った日とそうでない日の結びつきが記録上でも明確に現れて本当に驚きました。
以前は肌が悪くなればただ運がないと思っていましたが、自分で作成したデータを覗いてみると、私が前日眠れなかったり、水分摂取が足りなかったときに余計に顔色がぬるくなることが分かりました。このように客観的な指標を持って管理することで、以前よりずっと体系的に化粧品を選択することになり、不要な段階は減りながら、私の肌に必須成分だけを満たしてくれるようになりました。単に製品だけを使うよりもこのように変化を追跡するので管理する面白さもあり効果も倍増する気分です。皆さんも今日から短くても本人の肌の変化を残してみてはいかがでしょうか？あなただけの完璧なスキンケアマップを描くのに大いに役立ちます！
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