狭いニキビを取り除くのに良い方法おすすめお願いします！

狭いニキビを取り除くのに良い方法はありますか？最近狭いニキビのせいでストレスが多すぎます。表側ではよく見えませんが、手で触るとオドルトドルして肌が荒く感じられ、メイクも綺麗に食べません。角質除去もして鎮静クリームも使ってみましたが効果が長くはありませんね。狭いニキビは絞ることも難しく、やや痕跡が残るのか見て手触りも怖いです。狭いニキビを取り除くために皮膚科を行かなければならないのか、それとも家で管理してみる方法があるのか​​悩みです。狭いニキビを取り除くのに良い方法おすすめお願いします！