自分だけの肌のためのルーチン作り！

最近、速乾性と季節の季節で肌が途方もなく苦しんでいます。

うーん…でも最近では自分だけの肌健康ルーチンをちょっと作ってやってみますよ。

いったん野菜+繊維質+水をたくさん飲むことは基本にしています。

1. 自宅でするルーチンは、入念な洗顔後、基礎はいったんスキン->エッセンス->アイクリーム->クリーム妖精段階に進みますよ、朝には水分クリームたっぷり、夕方には基礎最終段階でオイル一滴混ぜて塗り、3日に一度保湿マスクぜひ！妖精道で河口あります。
2. 皮膚科手術は一度LDMを基本にルーチンに受けています。ここにスキンブースター（水光注射）を加えて効果をアップする方法で考えています。

もし自分だけのお肌のルーチン作りの方、共有してください！ ^^