肌ハルは私の蜂蜜のヒントを教えてくれます。

こんにちは〜お肌のおじいちゃんは私の蜂蜜のヒントを教えてくれます〜！

まず、日焼け止めは四季を通して塗るのが好きです！

曇りの日や雨の日にも紫外線遮断剤をぜひ塗ってくださいㅎㅎ

二つ目は週に1〜2回程度角質除去をしていただくことをお勧めします

低刺激成分で軽く角質除去をしてくれて、ただし頻繁にしてくれれば

むしろ肌が刺激されて赤くなったり、ぬるまれることがあるので注意してください〜

第三は、肌のしゃっくり法の中で最も重要なヒント！

十分な睡眠も必要で、水分摂取が最も重要です〜^^

水分摂取は肌の健康だけでなく体の健康にもいいので無条件です〜〜！

こんな肌をしゃべる方法私だけの3つのヒントを教えてくれました。

役に立ったかもしれませんねㅠㅠ…本当に肌がぬるぬるで暗い！すると

皮膚科に来院して相談して必要なケアと施術を受ける方がいいですねㅎㅎ......