にきびの管理のために悩みます。にきびの管理 どうすればいいですか？

最近、あごと口の側に白いホワイトヘッドのように発疹が上がっています。

にきび管理は本当にとても悩みです。

スキンケアを変えなければならないのか、施術の方ににきび管理を受けてみるのが良いか悩んでいるのに

自宅でできるニキビの管理方法

皮膚科で負担軽減できる施術があれば教えてください！

敏捷性+輸入寺だから管理はとても難しいですㅠㅠ

役に立つヒントやおすすめの手術があればお願いします！