にきび色素沈着の管理方法

年齢は何歳ですが…まだにきびに傷が残って触れないでください。

しっかりとぶつけてニキビ色素沈着が起こり、、、、フワ、、、、

病院に行けば一番良い方法でしょうが、普段自宅でできるにきび色素沈着管理方法について調べました。

1. 紫外線遮断必須：SPF30～50以上、PA+++以上、にきび色素沈着は日光にさらされるとさらに濃くなります。
2. ミジャック、ケラチンケア成分活用：ナイアシンアミド、ビタミンC、アルファブチイン、レチノールなど1～2個程度着実に塗ってやればいい。
3. 強い刺激を避ける：スクラブによる強い刺激はむしろより濃くなると言われています。
4. 保湿：スキンケアの最も基本です。

私が知った4つのことは着実にできることです。

家でも着実にケアしながら肌を整える必要があると思います。