毎朝暖かい水のガラスとマッサージを一度。

肌の表面だけを塗ると全くではないということを感じる最近です。朝目を覚ますとすぐにぬるま湯を飲みながら体を目覚めさせ、基礎を塗るとき耳の後ろから首のラインまでリンパを軽くマッサージしてくれます。
 
このように5分だけ投資しても顔色がすぐ明るくなって腫れも早く抜けたんですよ。特に首のしわが生じないように下から上に拭き上げる動作は抜かずにやります。顔だけ白くてきれいではなく、澄んだ血色が回るのが本当の健康な肌ではないでしょうか?

 

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コメント5
  • 유머있는바다H1765772377657
    아침에 마시는 물이 좋대요
    공복물은 꼭 유지하려구요 ㅎㅎ
  • 열정적인라임M1767348982752
    물 한잔이 진짜 중요하죠
    마사지나 스트레칭이 중요하죠
  • 이끌어내는노루
    맞아요, 진짜 예쁜 피부는 속에서 올라오는 맑은 혈색인 것 같아요! 
  • 용감한포도T1744936284242
    5분이란 시간을 소중히 써서
    목주름 관리하는 습관
    해봐야겠어요 
  • 퓨어냥냥이
    안그래도 요새 목주름이 너무심해서 고민이에요 쓸러올리는 동작 저도 꼭 해줘야겠네요