睡眠をきちんと眠れなかったら、肌が完全にひっくり返されて、苦痛が出て気持ちが悪くなります。

仕事のせいで数日の夜をエビのようにして毎日遅く眠りましたが、このサタンが…完全に体感されています...

さらに、睡眠不足がストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を促進すると言われています。ダークサークルもあごの下まで降りてきて、本当に痛く見えるという声まで聞きました。

 

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コメント2
  • 매력적인참새I1776227311426
    아 잠 못 자면 피부가 바로 제일 먼저 티를 내더라고요ㅠㅠ 면역력 떨어져서 장벽 다 무너지구 푸석푸석해지셨을 텐데, 오늘 저녁엔 스킨케어 최대한 순한 진정 라인으로만 가볍게 바르시고 무조건 일찍 푹 주무시는 게 약입니다!! 얼른 가라앉길 바랄게요ㅠㅠ
  • 독특한사포딜라Z1776243584861
    아고ㅠㅠ 잠이 진짜 보약인데 속상하시겠어요. 저도 밤샘하면 다음날 바로 좁쌀 올라오더라고요. 오늘은 일찍 푹 주무시고 수분 공급 듬뿍해 주세요!