シミケアおすすめの対象かどうか知りたいです

最近写真を撮ると、肌のトーンが昔よりぬるぬる日が多く、鏡を見るたびに気になります。化粧品を変えてみましたが、好きなだけ整えられず、シミの治療方法を探しています。シミ治療の推奨対象かどうかから確認したいのですが、肌の状態に応じて適切な方法が変わることがあるからといって、定めないようにしています。シミ治療相談を受けるなら、現在の色素がどの程度か、どのように管理するのか、何回くらい計画するのかなどを尋ねるつもりです。シミ治療後は紫外線や皮膚の刺激を減らす管理も重要だからといって、施術自体だけでなく事後管理まで一緒に調べているところです。似たような悩みがある方は相談する際にどの部分を一番最初に聞いてみたのか気になります。私のように最初に知っている人に役立つ可能性のあるチェックポイントがあれば教えてください。