レーザーを受け、運動はいつから再び行われましたか？汗が多いので心配です。

私は運動をよくする方だからレーザーを受けようとするので一番最初にこれが心配ですねｗｗ

週に4回ほど運動して有酸素も一緒にするのに一度始めると汗がかなりたくさん私はスタイルです。だからレーザーを受けてすぐに運動すると、大丈夫肌がより赤くなったり、熱感が長くなるかと思います。

当日は当然休みたいと思いますが、翌日からは軽くしてもいいのか気になります。

ウェイトは大丈夫ですが、ランニングのように顔に熱がパッと上がる運動は数日以上避けるのが良いでしょうか？

私は運動後の熱いシャワーもよくする方なのでこれも一緒に減らすべきだと思いますㅠㅠ

レーザーを受けた後、肌が一見すると大丈夫であっても内部的にはまだ鋭敏な状態になることがあるようで、早く元のルーチンに戻るのではないかと思います。

逆に数日ずつ運動を完全に休むのも嫌いで現実的なラインを知りたいですㅎㅎ

金曜日の夕方にレーザーを受けて土曜日一日休んで日曜日から軽く運動するくらいなら大丈夫だという方もいますか？

レーザー着実に受けながら運動も一緒にされる方は、施術日をどんな風にとらえるのか気になります。

運動をあきらめるつもりはなくてｗｗ 肌管理とよく並行できる方法教えてください！