찬란한거위N1767705155698
저도 요즘 식단이랑 운동만으로는 해결 안 되는 탄력 고민 때문에 정말 공감되네요. 특히 복부나 옆구리 쪽은 관리가 까다로운 부위라, 자연스러운 라인 정리를 위해 리프팅을 고려해 보시는 것도 좋은 선택이 될 것 같아요.
今まで体重だけ維持すれば、体のラインは大きく気になっていませんでしたが、最近は肉が抜けても弾力が一緒についてこない感じがしました。特に腹部と脇腹の方は運動をしても限界がはっきりしていて、単純管理では難しいという気がしました。だから、自然にボディリフティングに興味がありました。
調べてみると、ボディリフティングも一つの方法ではなく、肌の厚みやたるみの程度によってアプローチが違うと言っていましたが、実際にどの程度の段階で効果が期待できるのか気になります。過度にティーナは変化よりもラインが整えられて見える程度が欲しいので、私の状態でボディリフティングが合う選択かから知りたいです。
また、ボディリフティングを進める場合、日常生活に負担はどれくらいなのか、管理周期や並行すれば良い方法があるのかも気になります。