창조적인장마
ここ数カ月間、食事と運動を一緒にしているのに、思ったより体重がよくなくなって悩みです。最初は少しずつ抜けているようで、ある瞬間から体重がずっと同じように維持されていて一人で管理することに限界を感じています。
特に私が食欲調節がうまくいかない方なので、昼間はそれなりに食事を守っても夕方になるとお腹が空いておやつや夜食を探すことになる場合が多いです。食べる量を減らそうとしても数日過ぎるとまた元に戻ります。
それでマウンジャロとウィゴビを調べてみましたが、両方とも減量に使用する注射ということだけ知っていてどんな違いがあるのかよく分からないです。検索してみるとマウンジャロがもっとよく落ちるという話もあり、人によって違うという話もあり、もっと悩みますね。
最初から無条件に薬を始めたいのではなく、私の体重や食習慣を見てどんな治療が適しているのか、まず相談を受けてみたいです。もしマウンジャーとしてまたは慰めを始めてみた人はどんな基準で選ばれましたか？
実際に当ててみた方の食欲や体重変化がどの程度だったのか気になり、初めて始めたときに病院でどんな部分を相談するのか知りたいです。
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