平らな悪魔を防ぐ方法はありますか？

平らな悪魔が再び広がり始めました。以前に皮膚科に行ってレーザーで全て除去したんですよ。しばらくきれいになりたいと思うと、ある瞬間から以前よりずっと多く上がり始めますね。免疫問題が原因だと言っていたが、具体的にどのように免疫を上げるべきか分からない。運動も頑張って食べるのも気をつけて睡眠も足りないようにすると思うのにまたまたこんな風に出てしまうから今回もお金を入れて消す限りもう生きるのではないか……と静かに置いておけば終わりもなく広がるから換装します。もしかしたら私のせいで家族に移るかと思ってそれも心配ですよ。鏡を見るたびに一つずつ増えるのが見えて憂鬱ですね。