[ドクターコラム]毛穴の悩みを解決するには？専門家が話す3段階のコア管理戦略

 

毛穴を減らす、本当に可能ですか？

鏡を見るたびに目立つように見える広い毛穴のため、ストレスを受ける方が多いでしょう。特に「毛穴は一度広がると減らせない」という言葉のせいでイライラすることもあります。しかし、実際にはそうではありません。毛穴は十分に改善でき、原因に合わせて管理すればきれいな肌を維持できます。

 

毛穴が広がる理由は？

毛穴は単に毛むくじゃらの穴ではなく、皮脂腺につながった「毛のポケット（毛包）」です。この毛穴が広がる主な理由は大きく二つです。

▲過度の皮脂分泌

ホルモン・遺伝・環境影響で皮脂分泌量が増加すると、皮脂が円滑に排出されるように毛穴が自然に広がる。

▲毛穴周辺の弾力低下

年をとるにつれて皮膚の中のコラーゲンとエラスチンの減少すると肌のハリが落ちます。これにより毛穴周辺を支えてくれた力が弱くなり、毛穴が下に垂れ下がったり伸びたりしてさらに大きく見えるようになります。

 

毛穴を減らす最初の原則：「これ」を減らす！

毛穴を減らす最も重要な最初の原則はまさに「フィジー」を減らすことですです。特に若い年齢で毛穴が広がった場合、大部分は過剰な皮脂分泌が主な原因です。

皮脂を減らす方法としては、次のことを考えてみることができます。

▲薬物治療

皮脂分泌を強力に抑制する経口薬（イソトレチノインなど）銀皮脂が非常に多く、にきびが頻繁に発生する場合に有効である可能性があります。しかし、必ず医師に相談して処方されなければならず、副作用の十分な説明を聞かなければなりません。

▲カプリレーザー

皮脂腺を全体的に抑制するカプリレーザーは、余分な皮脂分泌のために広がった毛穴に不可欠です。皮脂腺自体を減らすため長期的な毛穴改善効果を期待できます。

 

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▲皮脂は減るが保湿は維持

皮脂を減らすと肌を乾燥させておくと、むしろ肌の障壁が損傷する可能性があります。この時毛穴をふさがない保湿剤を使って肌に必要な水分を供給することが重要です。

 

毛穴を減らす2番目の原則：毛穴の周りを「しっかりと」作りましょう！

次のステップは、毛穴の周りの肌をしっかりとさせることですです。特に年をとるにつれて、弾力の低下により伸びた毛穴に効果的な方法です。

▲ピコプラクセル

皮膚表面の損傷を最小限に抑えながら、皮膚内の真皮層に新たな組織生成を誘導する。毛穴周辺のコラーゲンを再生させて伸びた毛穴をしっかりと締め付けるのに優れた効果を示し、施術後の回復期間が比較的短いという利点があります。

 

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▲リビヒルエクソソーム

真皮内でのコラーゲン形成を導くことで、肌の改善と同時に毛穴を細かくする効果を期待できます。

 

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毛穴の中に皮脂や老廃物がたまらないようにクレンジングすることが重要です。 ❙ 出典：クリップアート

 

毛穴を減らす3番目の原則：広がるのを「事前に」防ぐ！

毛穴は、皮脂の分泌量が再び増加したり、皮脂が毛穴の中に積み重ねられたりすると、いつでも再び広がることがあります。したがって、広がった毛穴を減らすのと同じくらい毛穴が再び広がるのを防ぐことが重要ですします。

▲正しいクレンジング習慣

毛穴の中皮脂や老廃物がたまらないようにきれいにクレンジングすることが重要です。特にメイクや油分の多い日焼け止めを使用した場合

– オイルクレンザーで油性老廃物を溶かす

– 十分な乳化プロセス

- 必要に応じて穏やかなフォームクレンザーで2次洗顔

ただし、過度の洗顔は皮膚の障壁を傷つける可能性がありますので注意してください。

▲周期的なカプリレーザー施術

皮脂分泌は遺伝的な要因が強いため、皮脂量が多い方は定期的に施術を受けて皮脂腺を管理することをお勧めします。これは、毛穴が再び広がるのを根本的に予防するのに大きな助けになります。

 

👉専門家の仕上げ1行

毛穴の管理は、一度だけの手順で終わるのではなく、着実な関心と努力が必要なプロセスです。今「毛穴は答えがない」という考えの代わりに、オーダーメイドのケアでなめらかでキレイな肌を作ってください。

※この文は毛穴管理に関する一般的な情報を紹介したもので、特定の施術を勧誘したり効果を保障せず、専門家との相談を置き換えません。

 

メイピュア議員延伸来店 シン・ドンギュ代表院長

・高麗大学医科大学卒業

・高麗大学医学専門大学院医学修士

 

・国際美容外科学会正会員

・大韓肥満学会正会員

・大韓美容整形レーザー医学会正会員

・Allegan Juvederm Expert Member

 

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