Dạo này, mỗi lần soi gương tôi đều cảm thấy như vậy. Hồi 20 tuổi, tôi chỉ cần ngủ một giấc ngắn là có thể hồi phục nhanh chóng, nhưng giờ đã ngoài 30, tôi cảm thấy như thể bữa ăn nhẹ tối qua hoặc việc thiếu ngủ đang in hằn lên da mình vậy.
Tóm lại, tôi nghĩ làn da của mình là một tấm gương phản chiếu chân thực cuộc sống hàng ngày. Quan trọng hơn việc sử dụng một chai tinh chất đắt tiền là những thói quen nhỏ, như uống hai lít nước mỗi ngày và luôn thoa kem chống nắng, bất kể có bất tiện đến đâu. Tôi nhận ra rằng thói quen vô thức chạm vào mặt hoặc chống cằm lên tay khi căng thẳng là nguyên nhân chính gây ra mụn, vì vậy dạo này tôi đang chú ý chăm sóc da hơn.
Tôi không bao giờ được quên rằng làn da rạng rỡ không phải do mỹ phẩm tạo ra, mà là do thời gian tôi dành ra ngày hôm qua. Tối nay, tôi sẽ đi ngủ sớm và cho da mình nghỉ ngơi.