Nguyên nhân nào gây ra nám da khi nó xuất hiện đột ngột? Tìm hiểu về cách chăm sóc tại nhà, các phương pháp phòng ngừa và thậm chí cả các thủ thuật da liễu.

Nguồn: Clipart Korea

 

Bạn đã bao giờ cảm thấy bối rối khi soi gương vì đột nhiên nhận thấy những đốm tàn nhang chưa? Da bạn thường ngày có thể mịn màng, nhưng đến một lúc nào đó, những đốm nâu có thể xuất hiện trên má hoặc xương gò má.

Người ta cho rằng nám da thường do sự tương tác phức tạp của nhiều yếu tố khác nhau gây ra, chẳng hạn như tia cực tím, hormone và kích ứng da.

Hôm nay, tôi sẽ tóm tắt các nguyên nhân gây ra nám da đột ngột, các phương pháp điều trị và phòng ngừa tại nhà, cũng như các thủ thuật da liễu hữu ích!

1. Nguyên nhân gây nám da đột ngột

1) Tăng cường tiếp xúc với tia cực tím

Khi nám da xuất hiện đột ngột, nguyên nhân có thể là tia cực tím (UV). Tia UV được cho là kích thích sản sinh melanin, dẫn đến sự hình thành sắc tố trên da. Có thông tin cho rằng nám da thường xuất hiện đột ngột, đặc biệt là vào mùa xuân và mùa hè, vì tia UV mạnh hơn trong những mùa này.

 

2) Thay đổi nội tiết tố

Người ta cho rằng nám da cũng có thể do thay đổi nội tiết tố gây ra. Theo thông tin y tế từ Bệnh viện Đại học Quốc gia Seoul, nám da có thể xuất hiện trong thời kỳ mang thai hoặc sau khi dùng thuốc tránh thai đường uống.

 

3) Lão hóa

Ngoài ra, người ta cho rằng nám da có thể trở nên trầm trọng hơn nếu sự phân bố melanin bị mất cân bằng do quá trình lão hóa.

2. Phương pháp chăm sóc và phòng ngừa nám da tại nhà

Người ta nói rằng việc điều trị nám tại nhà rất hữu ích khi nám xuất hiện đột ngột. Tôi sẽ chia sẻ một vài cách để điều trị và ngăn ngừa nám bằng phương pháp chăm sóc tại nhà.

 

1) Bảo vệ toàn diện khỏi tia cực tím

Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên mỗi ngày, thoa kỹ trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 đến 3 giờ được cho là giúp ngăn ngừa nám da.

 

Theo các chuyên gia, cách sử dụng kem chống nắng đúng cách là như thế nào?

 

2) Sử dụng mỹ phẩm có chứa thành phần làm trắng da

Người ta cho rằng việc thường xuyên sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần làm trắng như vitamin C hoặc niacinamide có thể giúp làm giảm tình trạng tăng sắc tố da.

 

👉 Xem thông tin về ống tinh chất dưỡng da chuyên sâu trị tàn nhang + nám và làm đều màu da.

 

3) Dưỡng ẩm da + chăm sóc hàng rào bảo vệ da

Bạn nên chăm sóc da thường xuyên bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem tái tạo da, vì da khô hoặc hàng rào bảo vệ da bị tổn thương có thể khiến da nhạy cảm với các tác nhân bên ngoài và dễ dẫn đến tăng sắc tố.

3. Các thủ thuật da liễu để điều trị nám da

Nếu nám da xuất hiện đột ngột và khó cải thiện chỉ bằng cách chăm sóc tại nhà, việc điều trị da liễu có thể hữu ích. Tôi sẽ giới thiệu cho bạn một vài thủ thuật da liễu có thể giúp kiểm soát nám da.

 

1) Pico Toning

PicoToning là một phương pháp điều trị bằng laser sử dụng tia laser có xung picosecond để phá hủy các sắc tố một cách chính xác và hiệu quả hơn. Phương pháp này được cho là giúp làm giảm nám da hoặc chứng tăng sắc tố sau viêm.

Giá vé tham dự sự kiện lần đầu tiên sử dụng dịch vụ Maypure Pico Toning được cho là 9.000 won.

 

👉 Làm sáng da xỉn màu! Xem chi tiết về Pico Toning

 

2) Làm săn chắc da bằng collagen

Liệu pháp làm săn chắc collagen là một phương pháp điều trị bằng laser giúp thúc đẩy quá trình tái tạo collagen bằng cách đưa năng lượng sâu vào lớp hạ bì mà không làm tổn thương lớp biểu bì. Phương pháp này được cho là giúp cải thiện các rối loạn sắc tố như nám và tàn nhang, cũng như thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện độ đàn hồi của da.

Giá ưu đãi cho liệu trình Maypure Collagen Toning là 60.000 won/liệu trình, và giá ưu đãi cho lần đầu tiên tham gia là 40.000 won.

 

👉 Khắc phục các khuyết điểm và tăng độ đàn hồi mà không gây kích ứng! Xem chi tiết về liệu trình Collagen Toning.

 

3) Meladys

Người ta nói rằng khi nám da xuất hiện đột ngột, có thể cải thiện bằng các liệu trình tăng cường da kết hợp với điều trị laser. Trong trường hợp của Meladuse, sản phẩm này chứa các thành phần làm trắng mạnh mẽ giúp ức chế tổng hợp melanin, cho phép điều trị nám và các vết thâm, đồng thời được cho là giúp cải thiện tông màu da.

Giá vé tham gia sự kiện Maypure Meladuse là 120.000 won mỗi lượt, và giá vé cho lần tham gia đầu tiên là 89.000 won.

 

👉 Sở hữu làn da rạng rỡ và mịn màng! Xem chi tiết về Meladuse

4. Hỏi đáp

1) Những thói quen sinh hoạt nào làm trầm trọng thêm tình trạng nám da?

Việc không thoa kem chống nắng đúng cách, hoặc thường xuyên chạm hoặc chà xát da, có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nám da.

 

2) Tôi nên chăm sóc da như thế nào sau khi điều trị nám bằng laser?

Sau khi điều trị bằng laser, bạn cần chú ý làm dịu và dưỡng ẩm da, và điều quan trọng là phải thoa kem chống nắng kỹ lưỡng để ngăn ngừa nám tái phát.

 

Nguồn: Clipart Korea

 

Mặc dù nám da có thể xuất hiện đột ngột, nhưng thực chất đây là vấn đề phát triển do sự tích tụ của các yếu tố như tia cực tím và kích ứng da. Vì vậy, thay vì cố gắng loại bỏ nó trong thời gian ngắn, điều quan trọng nhất là phải xác định nguyên nhân và điều trị dứt điểm.

Tôi hy vọng bạn sẽ tham khảo các phương pháp chăm sóc nám da mà tôi đã chia sẻ hôm nay và chăm sóc chúng trước khi chúng trở nên sẫm màu hơn!

 

- Tài liệu tham khảo

Thông tin sức khỏe Bệnh viện Đại học Quốc gia Seoul

 

📌[Thông tin hữu ích về da] Hướng dẫn quản lý nám da bạn cần biết nếu đang lo lắng về nám da

📌 Tham khảo hướng dẫn chăm sóc da tháng Tư để có làn da sáng mịn rạng rỡ cho mùa xuân

📌[Chuyên mục Bác sĩ] Tìm hiểu 3 lý do tại sao PicoToning được khuyên dùng để điều trị nám da

 

▼Truy cập tư vấn trực tuyến miễn phí qua KakaoTalk của Maypure▼