Nguyên nhân gây ra nám da là gì? Hướng dẫn toàn diện về chăm sóc tại nhà, phương pháp phòng ngừa và các thủ thuật da liễu điều trị nám da.

Nguồn: Clipart Korea

 

Có thể một số bạn đang lo lắng vì vết nám mờ trên xương gò má, má hoặc dưới mắt bỗng nhiên sẫm màu hơn khi soi gương. Mặc dù nám thường tự mờ đi sau khi xuất hiện, nhưng người ta cho rằng nó có thể trở nên sẫm màu hơn do các yếu tố như tiếp xúc với tia cực tím.

Hôm nay, tôi sẽ tóm tắt mọi thứ từ nguyên nhân gây nám da đến các phương pháp chăm sóc tại nhà để kiểm soát và phòng ngừa, cũng như các phương pháp điều trị giúp kiểm soát nám da.

1. Nguyên nhân gây nám da

Theo Hiệp hội Da liễu Hàn Quốc, nám da là một rối loạn tăng sắc tố đặc trưng bởi các đốm nâu với nhiều kích thước khác nhau xuất hiện trên các vùng da tiếp xúc với ánh nắng, đặc biệt là mặt. Nguyên nhân gây ra nám da được cho là như sau:

 

1) Tiếp xúc với tia cực tím

Nguyên nhân phổ biến nhất gây ra nám da là tiếp xúc với tia cực tím. Người ta cho rằng nếu tia cực tím kích thích các tế bào melanin trong da để thúc đẩy sản sinh melanin, thì nám da có thể trở nên sẫm màu hơn.

 

2) Thay đổi nội tiết tố

Người ta cho rằng nám da cũng liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố. Theo thông tin sức khỏe từ Bệnh viện Severance, nám da bị ảnh hưởng bởi sự dao động nội tiết tố như mang thai, sử dụng thuốc tránh thai đường uống và liệu pháp hormone.

 

3) Yếu tố di truyền

Nguyên nhân gây nám da cũng liên quan đến yếu tố di truyền. Người ta cho rằng nếu trong gia đình có tiền sử bị nám da, các vết nám có thể dễ xuất hiện hơn hoặc sẫm màu hơn ngay cả khi tiếp xúc với tia UV ở mức độ như nhau.

2. Phương pháp chăm sóc và phòng ngừa nám da tại nhà

Nếu bạn lo lắng rằng các vết nám của mình đang ngày càng sẫm màu, tốt nhất nên bắt đầu bằng các phương pháp chăm sóc tại nhà. Tôi sẽ chia sẻ một vài phương pháp điều trị và phòng ngừa nám mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

 

1) Sử dụng kem chống nắng

Vì tia cực tím có tác động đáng kể đến nguyên nhân gây nám da, nên người ta cho rằng việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên là rất quan trọng bất kể mùa nào hay thời tiết ra sao.

 

👉 Học cách sử dụng kem chống nắng từ chuyên gia

 

2) Sử dụng các sản phẩm làm trắng răng

Sử dụng các sản phẩm làm trắng da cũng có thể hữu ích trong việc điều trị nám. Tinh chất làm sáng da Meladuse chứa các thành phần giúp điều chỉnh tông màu da và làm trắng da, và được cho là giúp cải thiện cả nám sâu và nám bề mặt sau khi sử dụng.

 

👉 Tìm hiểu thêm thông tin về các loại ampoule làm trắng da giúp điều trị tàn nhang và nám da.

 

3) Giảm kích ứng da

Vì kích ứng da có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nám da, điều quan trọng là phải làm sạch nhẹ nhàng để giảm thiểu kích ứng và cung cấp đủ độ ẩm cho da.

3. Các thủ thuật da liễu để điều trị nám da

Nếu việc tự điều trị nám da tại nhà không hiệu quả, bạn có thể tìm đến sự hỗ trợ của các phương pháp điều trị da liễu. Sau đây là một vài phương pháp điều trị da liễu có thể giúp kiểm soát nám da.

 

1) Pico Toning

Pico Toning được cho là một phương pháp giúp làm giảm nám da và tăng sắc tố sau viêm bằng cách chiếu tia laser trong khoảng thời gian picogiây, giảm thiểu tổn thương cho các mô xung quanh.

Giá ưu đãi cho liệu trình Maypure Pico Toning là 29.000 won/buổi, và giá ưu đãi cho lần đầu tiên tham gia là 9.000 won.

 

👉 Làm sáng da xỉn màu! Xem chi tiết về Pico Toning

 

2) Làm săn chắc da bằng collagen

Phương pháp tăng cường collagen là một quy trình đưa năng lượng sâu vào lớp hạ bì để thúc đẩy quá trình tái tạo collagen, được cho là giúp cải thiện các rối loạn sắc tố như nám và tàn nhang, cũng như thu nhỏ lỗ chân lông và cải thiện độ đàn hồi của da.

Giá vé tham dự sự kiện lần đầu sử dụng sản phẩm Maypure Collagen Toning được cho là 40.000 won.

 

👉Giải pháp hoàn hảo giúp cải thiện tàn nhang và vết thâm! Xem chi tiết về Collagen Toning

 

3) Meladys

Meladuse là một loại kem dưỡng da giúp làm trắng và cải thiện nám da, được cho là có thành phần chính là axit hyaluronic và chứa 100% các thành phần làm trắng chuyên sâu. Sản phẩm được cho là giúp chăm sóc nám và các vết thâm bằng cách ức chế tổng hợp melanin, đồng thời hiệu quả trong việc làm đều màu da bằng cách giảm sắc tố.

Giá vé tham gia sự kiện Maypure Meladuse là 120.000 won mỗi lượt, và giá vé cho lần tham gia đầu tiên là 89.000 won.

 

👉 Sở hữu làn da sáng mịn rạng rỡ! Xem chi tiết về Meladuse

4. Hỏi đáp

1) Nám da thường xuất hiện ở những vị trí nào?

Nám da chủ yếu xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Vì gò má và má thường xuyên tiếp xúc với tia cực tím, nên nám da rất dễ xuất hiện ở những vùng này.

 

2) Tại sao nám da lại sẫm màu hơn vào mùa hè?

Vào mùa hè, cường độ tia cực tím cao và các hoạt động ngoài trời tăng lên, dẫn đến tăng sản sinh melanin. Vì lý do này, nám da có xu hướng trở nên trầm trọng hơn trong những tháng hè khi ánh nắng mặt trời mạnh và giảm bớt vào mùa đông.

 

Nguồn: Clipart Korea

 

Có nhiều nguyên nhân gây ra nám da, bao gồm tiếp xúc với tia cực tím, thay đổi nội tiết tố và yếu tố di truyền. Đặc biệt, vì tia cực tím là yếu tố chính gây ra và làm trầm trọng thêm nám da, nên nếu bạn lo ngại về vấn đề này, việc chú ý bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là rất quan trọng.

Tôi hy vọng bạn sẽ tham khảo những thông tin tôi chia sẻ hôm nay để có được làn da đẹp!

 

- Tài liệu tham khảo

Hiệp hội Da liễu Hàn Quốc

Thông tin sức khỏe Bệnh viện Severance

 

📌[Thông tin hữu ích về da] Mẹo chuyên nghiệp để kiểm soát nám da mà bạn cần biết nếu lo lắng về tình trạng nám da ngày càng sẫm màu.

📌[Chuyên mục Bác sĩ] Tìm hiểu 3 lý do tại sao Pico Toning được khuyên dùng để điều trị nám da

📌 Sở hữu làn da sạch mịn, không tì vết! Khám phá xu hướng chăm sóc da tháng Năm.

 

▼Truy cập tư vấn trực tuyến miễn phí qua KakaoTalk của Maypure▼