Tôi tò mò không biết bạn quản lý bữa ăn của mình như thế nào khi ăn ngoài hoặc có kế hoạch ăn uống sau khi bắt đầu sử dụng Wegobi haha.

Với tôi, phần khó nhất của việc ăn kiêng không phải là lên kế hoạch bữa ăn, mà là những ngày tôi phải gặp gỡ mọi người (haha).

Vì các ngày trong tuần tôi ăn một mình nên tôi có thể điều chỉnh chế độ ăn uống của mình bằng những món như ức gà hoặc salad, nhưng ngay khi cuối tuần đến, tôi lại có kế hoạch hoặc đi ăn ngoài với gia đình, vì vậy cảm giác như tất cả nỗ lực tôi bỏ ra trong tuần đều trở về vạch xuất phát.

Vì vậy, khi tìm hiểu về Wigobi, điều tôi tò mò nhất là các bữa ăn sẽ thay đổi như thế nào trong thực tế.

Những ai đã bắt đầu dùng Wegobi, các bạn có tự nhiên ăn ít hơn khi đi ăn ngoài không? Tôi thường ăn hết cơm khi đi ăn thịt, nhưng tôi tò mò liệu dùng Wegobi có khiến mình cảm thấy no và tự nhiên bỏ thìa xuống không.

Ngược lại, tôi cũng đang băn khoăn liệu dạ dày mình có khó chịu không nếu tôi cố gắng ăn uống như trước đây.

Tôi không nghĩ mình đủ tự tin để chỉ ăn salad suốt đời, haha. Vì vậy, tôi muốn tạo thói quen ăn những món mình thường ăn nhưng kiểm soát khẩu phần ăn. Có nhiều người ăn theo cách này khi dùng Wegobi không?

Tôi cũng tò mò về việc uống rượu xã giao. Tôi thường uống vài ly với bạn bè khoảng một hoặc hai lần một tháng, nhưng tôi muốn biết liệu có nên tránh những buổi tụ tập như vậy sau khi bắt đầu dùng Wegobi hay không, hay tôi cần thảo luận riêng về vấn đề này khi nhận đơn thuốc.

Và điều đó làm tôi lo lắng ngay cả khi đi du lịch. Một nửa niềm vui của việc du lịch là ăn uống, vì vậy tôi lo rằng nếu khẩu vị của mình giảm sút nhiều, tôi có thể mất hứng thú với chính thức ăn.

Giảm cân rất quan trọng, nhưng tôi không nghĩ mình có thể duy trì lối sống khiến cuộc sống xã hội và sinh hoạt hàng ngày bị ảnh hưởng quá nhiều trong thời gian dài, vì vậy tôi rất tò mò về việc cuộc sống thực tế của mình sẽ thay đổi như thế nào.

Có ai trong số các bạn đang kiểm soát cân nặng khi sử dụng Wegobi, ăn ngoài và đi du lịch không?

Tôi cũng tò mò muốn biết liệu bạn có thể tự điều chỉnh khẩu phần ăn của mình mà không cần thay đổi quá nhiều thói quen hàng ngày, hay bạn phải chú ý khá nhiều đến loại thực phẩm mình ăn nữa.

Hãy chia sẻ những trải nghiệm thực tế của bạn, đặc biệt là những bất tiện mà bạn gặp phải khi dùng bữa cùng gia đình hoặc bạn bè.