我担心脓疱型痤疮会留下疤痕。我应该怎么挤它呢？

我很担心，因为我的皮肤状况很糟糕，不知道是不是睡眠不足还是便秘造成的。尤其脓疱性痤疮我真的好焦虑，因为脸上总是冒出这些东西。这跟普通的痤疮不一样。脓疱性痤疮很疼，而且我担心会留下疤痕。脓疱性痤疮请问有人知道治疗或控制这种皮肤问题的有效方法吗？我在想皮肤科手术是否可行，或者药物或药膏能否改善症状。如果您能分享一些舒缓皮肤且不刺激皮肤的产品或生活小贴士，我将不胜感激。如果您也有类似的困扰，请告诉我您是如何应对的！