我离开咨询室是因为我的下巴周围反复出现问题，我很想知道这在我日常生活中是如何造成的。

您好。我三十多岁，一直很担心反复出现的炎症性痤疮，尤其是下巴和嘴周的痤疮，非常顽固。尽管我非常注重个人卫生，也使用价格不菲的基础护肤品，但这些痤疮依然顽固，而且经常留下疤痕。这不仅仅是美容问题，更是一个我不知不觉中反复出现的问题。影响皮肤的生活习惯我怀疑可能存在根本原因，因此想寻求专家意见。

我经常在工作压力大的时候吃甜食，或者晚上睡到很晚，以疲劳为借口。这种不规律的生活方式是否会影响我的激素水平，导致皮脂分泌失调？我还想知道，像把下巴放在桌子上休息或者长时间戴口罩这样的习惯，对皮肤屏障的损害程度有多大。如果我去诊所，能否检测一下我目前的皮肤状况，并系统地诊断出我需要改正的不良习惯？我希望在接受治疗的同时，也能进行全面的生活方式调整。