一颗痘痘刚消下去,另一颗就冒出来了……有人摆脱过这种恶性循环吗?

여드름 하나 없어지면 또 하나 생기고... 이 반복에서 벗어나신 분 계신가요?

 

我以前总觉得就算长痘痘,过几天也会消失,但现在我感觉自己已经习惯了这种痘痘一个接一个冒出来的生活……

最奇怪的是,我的皮肤几乎没有完全干净的时候。即使痘痘消退了,也会留下痘印,而且痘印刚开始淡化一点,新的痘痘又会冒出来。正因为如此,我的皮肤总是红肿不均,即使化妆我也不满意。

我以前不太在意皮肤,但现在出门前总会花很长时间照镜子。我也开始在意别人无缘无故的注视,渐渐地,我开始避免被拍照,哈哈。

最近我一直在努力改变生活习惯。我减少了夜宵,经常喝水,也努力戒掉熬夜的习惯,但目前还没有看到什么显著的变化。所以,我想知道是不是我的日常生活中缺少了什么。

我在网上查了一下,有人说挤压痘痘好,有人说不要碰它,有人说要多保湿,还有人说要减少挤压次数……信息太多反而让我更困惑了。

如果你也像我一样,多年来饱受反复痤疮的困扰,我很想知道你的皮肤是从什么时候开始好转的。我想知道皮肤科医生的治疗是否是决定性的转折点,还是坚持在家护理就有所改善。

我觉得真实的个人经验分享比广告更有帮助,哈哈。请尽可能多地分享,哪怕是小技巧也行!我也打算不放弃,继续尝试管理它。

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