我写信是想咨询一下，因为我下巴上的痤疮突然加重了。

我写信是想咨询一下，因为我下巴上的痘痘似乎突然加重了。我原本皮肤状况就不是很好，但很少像最近这样下巴周围同时冒出这么多痘痘。

我脸上突然冒出一些红色的小疙瘩，尤其是在下巴尖和下颌线上，这让我很困扰，而且碰一下还有点疼。我拍了一张近照附上，你可以看到这些红色的小疙瘩，还有一些像小米粒一样的小斑点。

在这种情况下，我是否应该咨询一下痤疮护理方面的专家？我不确定是否需要进行粉刺清除，或者是否应该先舒缓一下已经变得敏感的皮肤。

我最近睡眠不足，而且经常戴口罩。这些生活习惯会不会加重我下巴上的痘痘？我想知道您是否会根据我第一次就诊时痘痘的状况来制定治疗方案。