我皮肤有痤疮和泛红，所以写信咨询一下。

我写信咨询是因为我同时患有痤疮和皮肤泛红。我很担心痘痘爆发，但我的皮肤整体看起来也发红，而且感觉很敏感，所以我不知道应该接受什么样的治疗。

当我拍照时，痘痘周围的区域看起来发红，之前长痘的地方也像印记一样留了下来，使我的肤色看起来不均匀。

在这种情况下，是应该先进行粉刺清除呢？还是应该先进行舒缓护理，减轻泛红和刺激？因为我的皮肤比较敏感，使用刺激性强的护理产品往往会加重泛红，所以我很谨慎。如果我向您咨询痤疮护理方面的问题，您能否评估一下我目前的皮肤状况，看看是否适合直接进行护理，还是需要先进行舒缓？我附上一张照片，以便您能更好地判断哪种温和的护理方法最适合我的皮肤。