关于挤压痤疮后疤痕处理的咨询

我忍不住挤了痘痘，现在很担心，因为留下了红印和黑斑。我现在已经贴了痘痘贴，但应该用什么药膏来防止留疤呢？我不确定积雪草霜或维生素精华液是否有效，或者我是否应该去皮肤科诊所就诊。

因为刚挤出来，我觉得需要用温和的产品，但我又在想现在用含有美白成分的产品行不行。请问有什么快速淡化痘印的好方法吗？或者有什么你亲身尝试过且效果不错的护肤方法可以分享一下？

如果您能分享一些我可以在家进行的护理方法，而不是去皮肤科诊所接受激光治疗，我将不胜感激。请那些擅长疤痕护理的人给我一些建议。