如何去除额头上的小痘痘？

我写信咨询是因为我额头上总是长一些小痘痘。照片上不太明显，但摸起来有点疙瘩。它们不是那种挤一下就会破掉或肿胀的痘痘，但还是让我有点在意。

我脸上到处都是这种情况，但额头最严重。我每天都认真洗脸，也遵循基本的护肤步骤，但额头上还是不断冒出像白头一样的小痘痘，而且最近数量似乎还增加了。它们不像红肿的痤疮，摸起来大部分都像是皮肤表面凹凸不平。

我想知道哪种治疗方法适合我目前的皮肤状况。我知道有很多选择，比如粉刺清除、去角质或激光治疗，但我很想知道哪种方法对我的情况最有效，也想听听做过这些治疗的人的经验。

我也很想知道治疗次数、费用，以及手术后我是否​​可以立即恢复日常生活。