不挤压就能看到痤疮治疗的效果吗？

我的脸颊和鼻子周围长了一些小疙瘩，所以我想了解一下祛痘方法。我写信咨询是因为如果可以的话，我更倾向于避免挤压粉刺。我之前做过一次，记得当时皮肤发红，而且好几天都留有痕迹，所以我现在有点犹豫。

目前的皮肤问题并不严重发炎，而是由一些非常小的细小粉刺组成。

在这种情况下，是否必须进行挤痘才能看到痤疮治疗的效果？

我想知道是否有温和的祛痘方法，可以通过控制皮脂和去除死皮细胞来达到自然改善的效果。在开始治疗时，是否可以只针对需要清除的部位进行选择性清除，而对其他部位进行其他治疗？

我希望在不引起过多刺激的情况下，循序渐进地改善我的皮肤状况。