每次照镜子，我都会担心脸上的色素沉淀。您能给我一些建议吗？

我喜欢运动，也喜欢户外活动，但有一天，当我照镜子时，我的肤色突然发生了变化。感觉就像我出门没涂防晒霜一样，颧骨周围出现了色素沉淀。以前没注意到的问题现在也开始显现出来。起初，我以为只是疲劳造成的，但洗完脸后，我仔细观察，发现脸上的瑕疵明显增多，这让我很失望。每天早上刮胡子的时候，我都能在镜子里看到这些色素沉淀。这些痕迹让我的气色看起来很暗沉，甚至显得邋遢。我非常渴望拥有干净的皮肤，但很难找到适合男士的护肤品。我尝试寻找一些功效型的精华和面霜，但种类繁多，让我难以抉择。我很想知道您是如何应对像您一样因为户外活动而产生的色素沉淀的。皮肤科医生的治疗是最有效的方法吗？还是可以通过坚持居家护理来改善呢？如果您有任何适合男士肌肤的护肤秘诀或产品，请告诉我。您平时是如何保养皮肤的呢？