我一直以来秉持的那些常识性信念是否正确？它们是否真的是影响我皮肤的生活习惯？

您好。互联网上充斥着大量信息，哪一条才是真正属于我的？影响皮肤的生活习惯我写这封信是因为我感到困惑，想直接听取专家的解答。在进行手术之前，我想确认我目前的治疗方案是否正确。

首先，每天饮用超过 2 升的水对皮肤的实际含水量有积极的影响。影响皮肤的生活习惯我想知道它是否真的有效。其次，是否有科学证据表明使用低枕头有助于预防颈纹？影响皮肤的生活习惯第三，我想知道由于室内光线的原因，在室内涂抹防晒霜会对我的皮肤敏感度产生什么影响。

我去诊所的时候，他们会详细分析我的皮肤状况，告诉我哪些习惯我应该坚持，哪些习惯我应该立即放弃。影响皮肤的生活习惯请明确区分。另外，请推荐一套根据您的需求量身定制的激光治疗和管理方案。