如果你不记录护肤流程，是否会错过皮肤的变化？

你有没有在护肤过程中好奇过“今天和昨天有什么不同？”？最近，我感觉自己需要一本护肤日记。即使我用的是同样的护肤品，皮肤状态却时好时坏，有时感觉很稳定，有时又很敏感。我觉得如果能记一本护肤日记，应该更容易找到原因。简单地记录化妆时间、皮肤状况和睡眠情况，会不会有帮助呢？我也很好奇有没有人用护肤日记来找出皮肤问题的根源，或者找到适合自己的护肤方法。如果你有什么简单易行的护肤日记方法，请分享给我。