去游泳池的皮肤记录

最近我真的很喜欢去游泳池，但每次回来，我的头发和皮肤都糟透了。我很惊讶，可能是因为氯水的缘故，我的头发变得非常干燥，甚至都梳不开，而且我的脸感觉比平时紧绷得多。

所以今天，我一洗完澡就决定记录一下。我发现，如果当天我去游泳池，就得比平时多涂两层保湿安瓶，还要用大量的发膜才能让头发柔顺起来。

记录下来之后，我发现有些日子我对泳池水特别敏感。身体不舒服的时候，皮肤肯定会更红。如果我继续这样积累数据，我相信一定能找到一套完善的“泳池护理流程”，既能享受运动的乐趣，又能保护皮肤，对吧？

游泳后皮肤干燥暗沉，该如何护理呢？请分享一下你的好方法！