我开始护肤已经快一个月了，所以我做了一次中期检查。

自从我建立起规律的作息并开始做出各种改变以来，已经过去将近一个月了。我决定做一次中期回顾，并如实总结所有情况。

确实有所改善。痘痘爆发的频率降低了，早上醒来时那种紧绷感也消失了。白天的油光也减少了，护肤品似乎比以前更容易吸收。通过减少咖啡摄入量并更加注重保湿，我的整体肤质似乎保持稳定。

还有一些方面需要改进。我偶尔还是会冒痘，而且眼霜的效果我还不完全确定。我原本期待会有显著的变化，但感觉皮肤状态正在逐渐稳定下来。我打算一个月后再拍照对比。我觉得坚持使用才是关键。