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如果运动时不卸妆，会对我的毛孔造成伤害，对吧？
2026.05.16 07:53
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最近为了保持健康和身材，我一直坚持去健身房锻炼，哈哈。因为我下班后直接去健身房，每次都忍不住没卸妆就出汗，感觉很不舒服，也让我很担心。在健身房的公共洗手池卸妆又有点麻烦……而且素颜锻炼也挺尴尬的，所以我一般都化好底妆涂好防晒霜就直接去健身。

但是运动后，身体发热，毛孔张开，感觉化妆品残留和污垢都黏在一起，被吸进了毛孔里。真是太可怕了。最近，鼻子和脸颊周围的白头和黑头特别多，还冒出一个个小疙瘩。我怀疑是不是因为运动前没卸妆，每次照镜子都后悔不已。我真的非常想听听大家的日常清洁心得。

 
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评论5
  • 사랑받는토마토D1776260794068
    맞아요 ㅠㅠ 운동하면서 열 오르고 땀 배출될 때 화장품이랑 노폐물이 엉겨 붙어서 모공 막기 딱 좋더라고요. 귀찮더라도 운동 전에는 선크림이나 베이스 메이크업 가볍게라도 클렌징티슈로 쓱 닦아내고 하시는 게 피부 지키는 지름길이에요!
  • 힘찬레몬C1776838142251
    귀찮긴 한데 운동할 땐 화장 지우는 게 좋다고 해서 저도 지우고 운동하러 가요 예쁜 피부를 가지려면 귀찮음 감수.....
  • 독특한사포딜라Z1776243584861
    네ㅠㅠ 땀나면서 화장품이랑 엉겨 붙으면 모공 막히기 딱 좋대요. 귀찮으시더라도 운동 전엔 가볍게라도 클렌징하시는 거 추천드려요!
  • 유쾌한고양이M1776057457904
    화장을 지우고 운동을 하셔야 땀이 배출이 되는 과정 중에 모공 속 노폐물 등이 배출 되고 하는데 화장이 모공을 막고 있으면 배출이 되지 못 해 피부에 좋지 않다고 알고 있어요 ㅜ
  • 근면한나팔꽃F1776059165187
    땀+모공 막힘 등으로 피부 자극도 심해지고 잔여감으로 인해 붉은기도 올라 올 수 있어요! 최대한 지우시고 운동 하시는 게 여러모로 좋아요!!