每天敷面膜对皮肤好吗？

每当我的皮肤状况发生变化时，我都会敷面膜，但我很好奇如何确定最佳的使用频率。有时候我觉得需要每天都敷，而有时候皮肤又会感觉闷闷的，所以我很担心敷面膜的频率是否合适。我还想知道不同类型的面膜，比如保湿、舒缓和美白面膜，是否应该调整使用频率。我听说面膜使用不当会导致爆痘，尤其是敏感肌。那么，面膜的合适使用频率和时长是多少呢？我想了解更多关于如何根据我的肤质调整面膜使用频率以及需要注意的事项。