敷面膜的最佳方法是什么？

最近我的皮肤变得很干燥，所以我经常使用片状面膜。敷面膜我想知道捕捉它的最有效方法是什么。

有些人说每天这样做没问题，而另一些人则说敷面膜他说我应该限制在每周2-3次。

我的皮肤很敏感。敷面膜我担心如果握法不对，可能会出问题。

那些真正使用过它的人敷面膜你是如何应对的？

此外，适合所有肤质敷面膜如果你能告诉我其他地图的信息，那就太好了。