分享一些对皮肤有影响的小生活习惯。

随着年龄增长，我们的皮肤似乎更多地受到生活习惯的影响，而不是天生的肤质。

我年轻的时候可以睡懒觉，卸妆也只是随便洗洗，但现在，即使有一天妆容太浓，脸上也会显露出来。

我尤其觉得睡眠对我的皮肤影响很大！

睡眠不足会导致皮肤暗沉，细纹也会更加明显。

所以我尽量在晚上早早放下手机，并确保每晚至少睡7个小时。

此外，如果我喝水少，我的脸就会感觉紧绷，而且妆容也不容易服帖。

所以最近我都会经常喝水。

我认为彻底清洁面部并做好保湿比化浓妆更重要。

我认为正是这些小习惯共同造就了我现在的肌肤状态。