매력적인참새W1762145450726
그느낌 뭔지알꺼같아요 앉으면 근육통때문에 다리가 뻐끈하고 떨리는데 은근기분좋은느낌 자주느끼지 못해서 더 좋은거같아요 ㅎㅎ
你好
你每天都運動嗎？
我每天都鍛煉，每天鍛煉的重點都不一樣。
我做各種各樣的運動，像是舉啞鈴、跑步、爬樓梯和散步。
昨天我用3公斤的啞鈴做了全身運動…
也許這就是原因……我的上半身和肌肉都會酸痛。
但這種肌肉酸痛簡直太有趣了。
因為這證明你鍛鍊得當。
也很有趣……（雖然很累）
你喜歡運動後肌肉痠痛的感覺嗎？
這種肌肉疼痛需要透過運動來緩解~
我今天也鍛鍊了。
節食者們！ ！戰鬥！
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評論 9
- 명랑한삵Y1769479026032
저도 좋아하는 느낌이예요 운동 후 자극된 부분 근육이 뻐근한 느낌~
- 애정어린아보카도Y1770196714562
운동 화이팅입니다! 저도 오운완했습니다~!
- 쪽쭈리
저는 다시운동하는데 매일 하려고 노력해요
- 경이로운호랑이S1776061231213
근육통이 즐거우시다니! 운동을 제대로 하셔서 뿌듯한 수준이신 것 같네요ㅎㅎ 화이팅입니다!!
- 무한한오리R1776075374020
저도 근육통이 있을때까지 운동을 하는편인데 나이드니 다음날 너무 무리가 가네요 ㅠㅠ나이를 무시못하네요
- 신비로운딸기M1767339913744
저도 이 근육통에 중독되니 운동이 좋아지더라구요ㅎㅎ
- 위대한코끼리P1776093860312
우와 갓생사시네요!! 저는 진짜 하루에 천보도 안걷는듯ㅜㅜㅜ.. 건강을 위해서라도 운동해야하는데..(다이어트가되면 1석2조...) 대단하십니다!!!
- 원대한거북이K1776088091810
예전에 PT 받을 때 일주일 내내 몸이 아픈데 운동을 해서 아프다는 걸 아니까 전혀 걱정이 안 되더라고요. 너무 공감합니다.
