由於嚴重睡眠不足，臉上爆發了一大堆小痘痘ㅠㅠ 今天記錄一下我的皮膚狀況。

Maypure的各位成員們好ㅠㅠ 今天大家覺得怎麼樣？我已經連續幾天熬夜到天亮了，所以今天早上照鏡子的時候真的差點尖叫出來哈哈。我的額頭和下巴長滿了又小又疙瘩的痘痘。我一直很自豪自己皮膚很好，很少長痘，但看來睡眠不足的威力是無法避免的ㅠㅠ 整個膚色都泛黃，所以今天一整天都被人說我看起來病懨懨的哈哈。

現在想想，我覺得我爆痘的原因應該不只是因為沒睡好。我熬夜點了很多又辣又鹹的宵夜，因為太累了，睡前就隨便抹了個泡沫潔面就睡了。更糟的是，我擔心潔面會太乾，還塗了一層厚厚的油膩滋養霜，那面霜根本不適合我，結果毛孔完全堵塞了，臉上冒出了一堆小疙瘩。真是為我忽略護膚的基本步驟和懶惰付出了代價啊！

所以今天一下班回家，我就懷著懺悔的心情，徹底清潔了一遍皮膚。我用了卸妝油——平常我覺得用起來太麻煩——輕輕地滾動按摩，溶解黑頭和堵塞的油脂，然後又用溫和的泡沫潔面乳完美地完成了二次清潔。哈哈。因為我覺得現在最重要的是讓皮膚降溫，所以我臉上塗了一層厚厚的冰涼蘆薈凝膠，就像敷睡眠面膜一樣。 ㅠㅠ 我抱著一絲希望，希望這樣能讓這些惱人的疙瘩明天稍微消下去一點。哈哈。

今天我肯定要跳過日常護膚步驟了。我打算就讓蘆薈凝膠吸收一下，然後塗一層很薄的保濕霜，早點睡。皮膚真是個誠實的人，它似乎會根據我的護理方式立即顯現效果。我真心希望明天早上泛紅能消退一些。有沒有人有什麼特別有效的保養方法或舒緩產品，可以快速緩解突然冒出來的小疙瘩？我正在猶豫要不要去看皮膚科醫生把它們擠掉，但現在，我打算先試試居家護理。如果你有什麼好建議，請在評論區告訴我。先感謝！