반복되는 턱 주변 트러블, 일상 속 원인이 궁금하여 상담 남깁니다.

안녕하세요. 최근 들어 유독 턱 라인과 입 주변에 가라앉지 않는 염증성 트러블이 반복되고 있어 고민이 깊은 30대입니다. 나름대로 위생에 신경을 쓰고 고가의 기초 제품을 사용하고 있음에도 불구하고, 한 번 생긴 트러블이 쉽게 가라앉지 않고 자국으로 남는 일이 잦아졌습니다. 단순히 화장품의 문제라기보다는 제가 평소 무심코 반복해온 피부에 영향을 준 생활 습관 중에 근본적인 원인이 있는 것은 아닐까 하는 의구심이 들어 전문가의 조언을 구하고자 합니다.

저는 평소 업무 스트레스를 받을 때 단 음식을 자주 섭취하거나, 피곤하다는 핑계로 새벽 늦게 잠드는 일이 잦은 편인데 이러한 불규칙한 생활 패턴이 호르몬에 영향을 주어 피지 분비를 조절하지 못하게 만드는 걸까요? 또한, 사무실에서 습관적으로 턱을 괴거나 마스크를 장시간 착용하는 등의 행동이 제 피부 장벽을 무너뜨리는 데 얼마나 큰 비중을 차지하는지도 알고 싶습니다. 내원하게 되면 제 현재 피부 수치를 측정함과 동시에, 제가 고쳐야 할 일상 속 나쁜 습관들을 체계적으로 진단받을 수 있을까요? 시술과 병행하여 생활 패턴을 완전히 교정해보고 싶습니다.