이 공병 실화냐고요? 제 30대 홈케어 루틴의 정착템 공개해요!

다들 화장대 정리할 때 다 쓴 공병들 보면 어떤 기분이세요? 저는 방금 마지막 한 방울까지 탈탈 털어 쓴 통들 쭉 나열해놓고 혼자서 ‘와, 나 진짜 열심히 살았다’ 하며 셀프 칭찬 중이에요! 30대에 들어서니 예전처럼 대충 자고 대충 먹으면 바로 얼굴에 티가 나고 몸도 무거워지더라고요. 그래서 요즘은 나만의 철저한 홈케어 루틴을 만들어서 실천하고 있어요. 아침에 일어나자마자 미지근한 물 한 잔 마시고, 퇴근 후에는 반신욕으로 하루 피로를 녹여주거든요. 그리고 가장 중요한 게 바로 먹는 것까지 관리하는 건데, 제가 빵이랑 면을 너무 사랑해서 식후 혈당관리가 늘 걱정이었거든요. 그때마다 컷슬린 안티스파이크를 꾸준히 챙겨줬더니 확실히 예전보다 몸의 붓기도 덜한 것 같고 속도 훨씬 편안해졌어요. 이 공병이 벌써 세 통째인데, 비워진 만큼 제 몸이 더 건강해진 것 같아 너무 뿌듯해요. 단순히 제품을 쓰는 게 아니라 나를 위해 시간을 투자한다는 그 기분이 정말 좋더라고요. 여러분은 요즘 어떤 루틴으로 스스로를 돌보고 계신가요? 공병 모으는 재미에 푹 빠진 저랑 같이 홈케어 수다 떨어요!