마스크팩 매일 하는 거 괜찮을까요?

요즘 피부가 건조해서 마스크팩을 거의 매일 하고 있는데, 이게 맞는 방법인지 고민돼요. 하고 나면 확실히 촉촉해지는 느낌은 있는데, 장기적으로 봤을 때 오히려 피부에 부담이 되는 건 아닌지 걱정됩니다. 어떤 분들은 매일 해도 괜찮다고 하고, 또 어떤 분들은 주 2~3회가 적당하다고 해서 헷갈리네요. 피부 타입에 따라 다르겠지만, 실제로 꾸준히 해보신 분들 의견이 궁금합니다. 과한 관리가 오히려 독이 될까 봐 조절을 어떻게 해야 할지 고민이에요!