식단이랑 운동을 병행하는데도 일정 체중 이하로는 절대 안 내려가고 특히 옆구리 살이 너무 안빠지네요ㅠㅠ
정체기가 너무 길어져서 스트레스받는데요. 식욕 참는 게 갈수록 힘들어서 요요가 올까 봐 겁나기도 하고, 확실하게 체중 감량을 도와줄 만한 방법을 알아보고 있습니다.
요즘 다이어트 주사 쪽 알아보다 보니 삭센다나 위고비보다 체중 감량 효과가 훨씬 크다는 마운자로 이야기가 많이 보이더라고요. 마운자로는 GLP-1이랑 GIP 이중 작용으로 식욕 억제는 물론이고 혈당 조절이랑 지방 분해까지 도와준다고 해서 관심이 많이 생겼습니다.
의사 선생님 상담받고 처방받아볼까 고민 중인데, 아무래도 신약이다 보니 메스꺼움이나 구토 같은 부작용이 심하진 않을지 살짝 걱정이 되네요. 혹시 다이어트 목적으로 마운자로 시술이나 처방받아보신 회원님들 계신가요? 실제 식욕 억제 효과나 초반에 적응할 때 느껴지는 증상이 어땠는지 솔직한 경험담 공유해 주시면 감사하겠습니다!
(제일 고민인 옆구리살입니다ㅠㅠ 이거 어떻게 하죠?)
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