비만주사제 식욕 잡는 데 효과 있나요?

제일 스트레스 받는 게 체중 자체보다 계속 뭔가 먹고 싶은 느낌이에요

밥을 많이 먹는 편도 아닌데 간식이나 야식 같은 걸 자꾸 찾게 되니까

식단을 제대로 오래 유지하기가 어렵더라고요

그래서 최근에 비만주사제 관련해서 찾아보고 있는데

실제로 식욕 조절에 도움이 되는지 궁금해서 글 남겨봐요

비만주사제 후기들을 보면 식사량이 자연스럽게 줄었다는 분들도 있고

별다른 변화를 못 느꼈다는 분들도 있어서 더 헷갈리네요

사람마다 체질이나 생활습관이 다르니까 당연히 효과 차이는 있겠지만

그래도 실제 경험담을 들어보고 싶어요

저는 체중을 확 빼고 싶은 것보다는 식습관 자체를 조금 바꾸는 게 목표예요

그래서 비만주사제를 맞더라도 운동이랑 식단을 같이 해야 효과가 오래 유지되는 건지 궁금해요

비만주사제 장점으로 가장 많이 이야기되는 부분이 식욕 조절인 것 같은데

실제로 어느 정도 체감되는지도 알고 싶고요

반대로 메스꺼움이나 속 불편함 같은 부분은 흔한지도 궁금합니다

제가 위장이 예민한 편이라 이런 부분이 조금 걱정되네요

그리고 비만주사제는 종류가 여러 가지라던데

처음 알아보는 사람은 어떤 기준으로 선택해야 하는지도 모르겠어요