얼굴 홍조 때문에 요즘 신경이 많이 쓰여요

예전에는 얼굴이 잘 붉어지는 편이 아니었는데, 나이가 들면서인지 요즘은 얼굴 홍조가 자주 올라와서 신경이 쓰여요. 특히 날이 추워졌다가 실내 들어오면 볼이 확 달아오르고, 조금만 긴장하거나 피곤해도 얼굴이 금방 빨개져요. 야근이 잦아서 수면이 부족한 날엔 홍조가 더 심해지는 느낌도 있고요.

살이 조금 빠진 뒤로 피부가 얇아진 건지, 화장할 때도 볼 쪽이 항상 붉게 비쳐 보여서 베이스를 여러 번 올리게 돼요. 예전에는 커버하면 그나마 괜찮았는데, 요즘은 화장을 해도 얼굴 홍조가 그대로 드러나서 외출할 때마다 신경이 쓰여요. 주변에서는 혈관 때문일 수도 있고, 피부 장벽이 약해진 거라고도 하는데 뭐가 맞는지 모르겠어요.

검색해보니 얼굴 홍조가 단순한 피부 트러블이 아니라 생활 습관이나 나이, 피부 컨디션이 다 같이 영향을 준다고 하더라고요. 관리로 좋아질 수 있는 건지, 아니면 피부과 시술을 고려해야 하는 단계인지 판단이 잘 안 서요. 혹시 저처럼 갑자기 얼굴 홍조가 심해진 분들 계시면 어떤 관리나 치료가 도움이 됐는지 경험담을 듣고 싶어요