피부에 도움 되는 마스크팩 주기, 매일 사용해도 괜찮을까요?

피부 컨디션이 들쭉날쭉할 때마다 마스크팩을 찾게 되는데, 과연 마스크팩 주기를 어떻게 정하는 게 좋은지 궁금합니다. 어떤 날은 매일 써야 할 것 같고, 또 어떤 날은 오히려 피부가 답답해지는 느낌도 들어 마스크팩 주기에 대한 고민이 생깁니다. 보습팩, 진정팩, 미백팩처럼 종류에 따라 마스크팩 주기를 다르게 가져가야 하는지도 알고 싶습니다. 특히 민감한 피부의 경우 마스크팩 주기를 잘못 설정하면 트러블이 생길 수 있다고 들었는데, 적절한 마스크팩 주기와 사용 시간은 어느 정도가 적당한지 궁금합니다. 피부 상태에 따라 마스크팩 주기를 조절하는 방법과 주의해야 할 점이 있다면 자세한 설명을 듣고 싶습니다.